Le coaching d'adaptation est un service offert aux organisations. Il s'agit d'une démarche de coaching destinée aux leaders, professionnels et gestionnaires qui doivent composer avec une adversité récurrente ou un contexte exigent qui nuit à leur bien-être et/ou leur capacité de performer. 

​

À la jonction entre la psychothérapie et le coaching de gestion, il vise :

• à renforcer sa capacité à se comprendre et s'autoréguler;

• à développer des stratégies adaptées pour faire face aux défis rencontrés.

​​

Pour ce faire, l'approche proposée s'appuie sur trois principaux piliers :

• les principes du coaching professionnel ICF (International Coaching Federation);

• l'approche cognitivo-béhaviorale, et plus spécifiquement la thérapie ACT (Acceptation and Commitment Therapy);

• différents modèles pouvant toucher le fonctionnement individuel, les dynamiques relationnelles et d'équipes, ainsi que le fonctionnement organisationnel.

​

Cette combinaison permet d'analyser avec nuance les problématiques rencontrées par le coaché et d'activer les leviers de changements les plus pertinents pour celui-ci.

​

En pratique, en général, les situations problématiques récurrentes seront approfondies (contexte, pensées, émotions, comportements, conséquences) avant de prioriser les habiletés et/ou outils qui seront les plus utiles à maîtriser. Orienté vers l'action, l'approche préconisera ensuite une mise en application concrète et immédiate de ceux-ci pour accélérer leur appropriation.

​

Le coaching d'adaptation est particulièrement utile pour intervenir sur les enjeux suivants : 

• communication, influence et gestion de son impact

• gestion des relations difficiles

• confiance en soi et sentiment d'imposteur

• gestion des conflits

• gestion de soi et du stress

• prévention de l'épuisement

• performance sous pression​​

​

​